Нереалистичное  восприятие жизни- это основа страха. Люди не хотят жить, люди не хотят умирать. В этом и есть вся сложность. Страх есть просто потому, что ты не живешь в жизни. Ты живешь в своем сознании. Твой страх связан с тем, что произойдет в будущем. Значит ты всегда боишься того, что не существует. Если ты боишься несуществующего,  твой страх на 100% вымышлен. Если ты страдаешь из- за несуществующего , это называется сумасшествием. Так что у людей может быть социально приемлемый уровень сумасшествия, но  если ты боишься или страдаешь по поводу чего- то несуществующего,  это означает сумасшествие, не так ли? Люди всегда страдают, либо из- за того, что случилось вчера, либо из- за того, что может случиться завтра. Так что ваши страдания всегда основаны на чем- то, чего нет. Просто потому, что ты не находишься в реальности, ты всегда скрыт в своем сознании. Сознание, это- одна его часть- память, другая- воображение. Но обе они одинаково воображаемы, потому что  ни та, ни другая не существуют прямо сейчас. ты потерян в своем воображении, в этом основа страха. Будь ты глубоко в реальности, страха не будет.