Как ухаживать за кожей лица зимой. Зимой при долгом нахождении на морозе очень страдает кожа лица: от сильного мороза сужаются сосуды, а холодный ветер высушивает ее. В результате снижается кровоснабжение, ухудшается обмен веществ, нарушается питание тканей. Поэтому зимой кожа лица отличается более бледным видом, пересушивается, на ней могут появиться участки шелушения, возникнуть раздражение и даже аллергия на холод.

В связи с этим,  в зимнее холодное время программа по уходу за кожей лица должна быть другой.

1. Зимой, особенно в морозную погоду, косметологи рекомендуют пользоваться более жирными кремами. Они прекрасно защитят кожу от стужи и ветра, тем самым сохранят ее молодость и эластичность.  Нужно учитывать, что у кожи в зимний период меняются свойства: жирная становиться комбинированной, а комбинированная ближе к нормальной, нормальная же превращается в сухую. Крем надо покупать с учетом этого, идеальным в этом случае вариантом будет детский крем, который обладает необходимым уровнем защиты, к тому же является гипоаллергенным. Для женщин с увядающей кожей лица нужно выбирать защитные крема с омолаживающим действием. Можно также использовать тональный защитный крем вместо обычного крема для лица.

2. Поскольку в это время года коже требуется больше питательных веществ, предпочтение при выборе отдавайте кремам с витаминами и микроэлементами. Такие кремы улучшают и освежат лицо за счет того, что  активизируют обменные процессы в коже, повышают ее тонус и эластичность, уменьшают отечность. Витаминными кремами можно подпитывать кожу вечером, после ее очищения и снятия макияжа. Не забудьте только остатки крема промокнуть салфеткой, чтобы утром не было отеков.

3. Все дневные защитные крема нужно наносить  на очищенную кожу лица минимум  как за полчаса-час до выхода на улицу, чтобы крем успел полностью в нее впитаться. В особо сильные морозные дни вы можете приготовить и использовать в качестве защиты растопленный гусиный жир или нутряное свиное сало, которыми с успехом в прошлые времена пользовались наши бабушки и прабабушки. Для этого сало нужно нарезать маленькими кубиками  и перетопить в сотейнике или на чугунной сковороде, процедить через марлю. Полученный натуральный жир в дальнейшем можно хранить в холодильнике. Теперь при необходимости можно наносить его тонким слоем руками на очищенное лицо. Нужно подождать пока жир впитается – минут 10-15, а затем промокнуть лицо салфеткой – при этом излишки жира  останутся на салфетке, и кожа не будет блестеть. Не трите кожу – только промокайте ее, иначе вы заполните жиром поры! Затем можно приступить к нанесению тонирующего средства и пудры, если вы ими пользуетесь. Так же в качестве защитного слоя на лицо в сильный мороз можно наносить оливковое, подсолнечное или облепиховое масла, излишки которого также снимаются промокающими движениями с помощью салфетки.

4. Умываться в зимнее время года можно только теплой водой, либо отварами на основе лекарственных травок: шалфея, ромашки, липы, календулы. Тогда кожа не будет раздражаться, ведь данные травяные настои действуют на нее успокаивающе. Откажитесь в зимнее время года от протирания лица кубиками льда – такая процедура делает кожу более чувствительной к холоду. Лучше замените ее контрастными умываниями с чередованием теплой и холодной воды. Это отлично тренирует сосуды, и они будут меньше страдать в дальнейшем от перепадов температур, которые случаются, когда вы приходите с мороза в теплое помещение и наоборот. Забудьте до самой весны о спиртосодержащих тониках и лосьонах, замените их на косметическое молочко  с увлажняющим эффектом. Так же нужно на время забыть о скрабах или заменить их на более щадящие средства (но не чаще 1 раза в неделю!), чтобы не травмировать еще больше раздраженную от сильного мороза и ветра кожу.

5. Не забывайте и про чудесные свойства косметических масок, которые хорошо увлажнят кожу, сделают ее более мягкой и бархатистой. Такие маски не составит труда приготовить в домашних условиях. В основу всех зимних масок для лица входят различные растительные масла, жиры, творог . яичный желток и витамины (особенно витамин С).

Вот несколько рецептов смягчающих, питательных и витаминных масок для лица, которые наиболее подходят для ухода за кожей лица зимой.

Овсяная маска

Вне конкуренции овсяная маска: смешайте 1 столовую ложку перемолотого в кофемолке  или блендере овса с 1 столовой ложкой растительного масла (подойдет любое, которое есть у вас дома), добавьте туда 1 яичный желток, 1 чайную ложку сока цитрусовых (лимона, грейпфрута, апельсина). Овсяная маска для лица не только подпитает кожу витаминами, но и хорошо смягчит и увлажнит ее. Подходит для всех типов кожи.

Универсальная дрожжевая маска

Маска для лица из дрожжей подойдет любому типу кожи лица – в ней только нужно правильно составить компоненты. Разведите одну столовую ложку дрожжей до густоты сметаны: если у вас жирная или смешанная кожа – 3% раствором перекиси водорода, при нормальной коже лица – молоком,  а при сухой – любым растительным маслом. Дрожжевая маска жирную кожу слегка подсушивает и устраняет блеск, нормальную – питает и насыщает витаминами, а на сухую кожу лица оказывает смягчающее действие.

Овощная маска

Натрите мякоть тыквы на крупной терке и смешайте с таким же количеством сметаны. Эта замечательная овощная маска из свежей тыквы смягчит, витаминизирует и увлажнит любую кожу лица, а также  снимет ее отечность.

И в самом конце  напоминаем, что все маски нужно наносить на хорошо очищенную кожу лица, после удаления косметики. Держите маски 20-30 минут, лучше всего при этом прилечь, расслабиться, можно включить приятную музыку. Затем маску нужно смыть кипяченой теплой водой и нанести на лицо тонким слоем крем. Зимой маски для лица нужно наносить либо вечером, либо не менее, чем за 4-5 часов до выхода на улицу, особенно в сильный мороз. В холодное время года маски необходимо делать чаще, чем в теплое — не менее 2-х раз в неделю.

6. Не забывайте также, милые женщины, о пользе косметического массажа для лица. Это особенно актуально для женщин в зимний период, у которых кожа потеряла привлекательный вид – появилась усталость, вялость, мелкие морщинки. 15-20 сеансов косметического массажа творят в этом случае чудеса! Массаж лица нормализует функцию сальных желез, разглаживает мелке морщины, снимет отечность, особенно у женщин, страдающих гипертонией, а также  показан для женщин бальзаковского возраста, в период  климактерических изменений.

7. И буквально несколько слов о губах, которые тоже сильно страдают от холодного ветра и морозного воздуха. Обязательно перед выходом на улицу, наносите губную помаду, которая не только вас украсит, но защитит от непогоды. Будет хорошо, если в своем составе она содержит натуральные масла  – жожоба или дерева Ши, витамины А, Е. Либо используйте в своем арсенале бальзам для губ или гигиеническую помаду, содержащие масла: чайного дерева, касторовое, льняное или масла облепихи, кокоса и витамины. На губы вы также можете нанести перед выходом на улицу гусиный жир. Главное не облизывайте и не кусайте губы на улице, чтобы избежать их обветривания и шелушения. Если все же у вас губы стали шелушиться или еще хуже  — потрескались, то в этом случает в качестве экстренной помощи губам можно использовать натуральный мед. А именно: смазывайте им дома губы, это очень приятная, хорошо смягчающая губы маска, которую потом легко и с пользой для организма можно просто слизать языком.

Мед вообще универсальное средство при повышенной сухости и шелушении кожи. О том, как ухаживать зимой за кожей лица, страдающей от излишней сухости кожей, вы дополнительно можете почитать в статье: Натуральные продукты для предотвращения сухости и шелушения кожи. На состояние кожи так же большое влияние оказывает правильное питание, необходимо обязательно ежедневно кушать свежие фрукты и овощи, кисломолочные продукты, почаще иметь на столе продукты даров моря.