37756,71 написал(а):
А я, если меня начинают одолевать какие либо мысли, и никак не хотят отпускать, начинаю их раскручивать, прикидывая те или иные ситуации.
Очень помогает, да и решение чаще находится))
Повезло вам с находчивостью 
96455,192 написал(а):
Нужно находить какое то занятие. Работа по дому/книги/фильмы обычно отвлекает и помогает.
У меня вот точно так же. Особенно когда читаю, полностью в книгу ухожу. Муж часто дозваться меня не может в эти моменты. 
