В первую очередь, концентрация внимания зависит от собранности вашего поля. Ваше энергетическое поле (или тело) своей значительной частью находится внутри физической оболочки, однако часть его выходит за пределы физического тела, и с помощью этой внешней части вы можете ощущать окружающий мир. Этот энергетический ореол существующий вокруг вас называется аурой.

В большинстве случаев аура выходит за пределы тела на несколько метров, тем самым позволяя окружающим полям взаимодействовать с нею. Этот ореол меняет свои очертания в зависимости от того, куда именно направлено внимание. Например если человек смотрит далеко вперед себя, то часть энергии его поля устремляется туда узким лучом, и благодаря этому возможно получить не только фактическую информацию о происходящем, но и чувственное представление. Если двое человек общаются между собой, то их поля могут частично перекрываться, и таким образом обеспечить эмоциональную связь. Если же человек что-то представляет, то часть его эмоциональной энергии уходит на тонкий план, туда где в астральной реальности существует соответствующий образ, и эта энергия питает данную мыслеформу.

Однако не всегда энергия человека перемещается вместе с вниманием. В некоторых случаях аура сжимается до пределов физического тела и перестает взаимодействовать с другими полями, что необходимо для ухода от воздействия. Например когда человек чувствует опасность, то его внимание предельно сконцентрировано. При этом человек может анализировать обстановку, но взаимодействует с окружающим пространством не собственным полем, а считывает сигналы поступающие извне. Можно сказать, в таком случае человек держит оборону, и внутрь его тела попадает только та информация, которая излучается другими объектами или полями. Это считывание происходит подобно тому, как в глаза попадают солнечные лучи или в барабанные перепонки поступают звуковые волны, для получения таких сигналов человеку не нужно открывать свое поле.

Вместе с солнечным светом и звуком до человека доносятся эмоциональные вибрации тех явлений и существ, которые воспроизвели эти колебания. Чувственная оценка осуществляется энергетическим полем человека, находящемся внутри его физической оболочки, которая начинает вибрировать на тех частотах, которые поступили извне. Поэтому в случае предельной концентрации человек продолжает чувствовать окружающий мир, но при этом не взаимодействует с ним.

С первого взгляда, такое предельно сжатое состояние является ограничением, не дающим человеку полноценно ощущать происходящее в своей жизни. Однако на самом деле, сильная концентрация позволяет собрать всю жизненную энергию в одной точке, чтобы затем направить на какое-то начинание. То есть собирание внимания внутри тела – это предварительный процесс, с которого стоит начинать любую практику или осуществлять ценный для вас шаг.

Убрав свою ауру внутрь физической оболочки, человек освобождает себя от множества воздействий окружающих полей, которые способны отвлекать его и отбирать часть энергии, которую он желает направить на действие. Таким образом, достигнув предельной концентрации человек уходит от взаимодействия с окружающим миром, и такое состояние можно сравнить с абсолютным вакуумом или белым листом бумаги, на котором художник может нарисовать все что пожелает.

Такое состояние, идеальное для запуска любого процесса, может быть достигнуто разными способами. В первую очередь, вы можете собрать свое поле действуя на него через физическое тело, и в этом может помочь любое сильное ощущение, буквально заставляющее направить на него внимание. В прошлых главах уже было сказано о пользе холода, заключающейся в очень явных ощущениях, испытываемых человеком во время обливания или закаливания. На самом же деле, не менее сильный эффект может оказать сильное тепло, буквально обжигающее тело, или какой-то резкий звук заставляющий человека собраться.

Конечно, такой эффект не обязательно должен быть неожиданным, и человек сам может организовать себе небольшой шок, способный мгновенно собрать его. Например в этом может помочь бег с максимальной скоростью, начатый без всякой подготовки, когда телу приходится полностью собраться и вложить всю жизненную энергию в действие. Это может быть какое-то сложное движение, осуществление которого требует координации или приложения значимого усилия, и тогда все внимание человека направляется в ту точку, где происходит действие.

В целом, предельной концентрации вы можете достичь любым новым действием, на осуществление которого у вас еще не создано программы, и соответствующего опыта еще нет в вашем сознании. Например, когда кому-то нужно приготовить новое блюдо или пройти неизвестной ему ранее дорогой, то его внимание само собой собирается на деталях. Однако когда внимание направлено вовне, поле человека уже начинает контактировать с окружающим миром, и чистота восприятия отчасти определяется внешними полями, через которые так или иначе может распространяться воздействие. Исходя из этого, наилучший способ собрать внимание – это сконцентрироваться на физических ощущениях, так как в этом случае энергетическому полю не требуется выходить за пределы тела.

Таким образом, процесс концентрации внимания не обязательно является медитацией, и это может быть любое действие требующее мобилизации и подключения всех ресурсов организма. В лучшем случае, такое действие должно быть кратковременным, благодаря чему поле человека будет уплотняться мгновенно, и за это время никакие сторонние силы не успеют повлиять на сознание человека и встроиться в процесс.

В противоположность этому, многие стандартные медитации подразумевающие длительную практику, не защищают человека от воздействия. Во время медитации внимание человека частично рассеяно, так как своим восприятием он находится на тонком плане, щупая своей аурой энергетические пространства вокруг себя. В целом, большинство практикующих стремятся именно к такому пограничному состоянию, когда часть внимания остается в физическом мире, а другая уходит в свободное плавание и способна подключаться к разным энергетическим пространствам.

Такой вкус свободы безусловно является большой ценностью медитации, и ради этого стоит осуществлять эту практику. Но для того, чтобы ваша медитация не превратилась в средство манипуляции вашим сознанием, сначала стоит провести процесс очистки восприятия, и он заключается в предельной концентрации внимания, помогающий собрать энергетическое поле в пределах физического тела. Чем менее продолжительным будет такая настройка, тем более качественно вы сконцентрируетесь, так как внешние поля не успеют отвлечь вас. Для этого настройка должна действовать подобно стрессу, но при этом она может быть приятной. Вы можете использовать любой инструмент нравящийся вам, и в идеальном случае его стоит время от времени менять, чтобы этот прием не превратился в программу конвоирующую вас.

В вашем арсенале может быть несколько инструментов, такие как холодный душ, физические упражнения, какое-то новое действие требующее мобилизации. Можно также концентрироваться за счет какого-то небольшого подарка, который вы можете себе предоставить. Например если у вас есть любимые конфеты, то перед началом медиации вы может съесть одну, при этом дав себе вволю насладиться вкусовыми ощущениями. Так как такое действие очень желанно для вас, то вся ваша энергия включится в него, и поле сконцентрируется в той точке, где происходит долгожданное свершение.