На что глаз положил - то и диета
- Подпись автора
3,14
Форум для общения! |
Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.
Вы здесь » Форум для общения! » Всё о диетах. » А вы какую диету предпочитаете?
На что глаз положил - то и диета
3,14
Я предпочитаю есть ту еду, которая есть у меня в наличии )
После 6 не ем. Вот и вся диета.
Не соблюдаю, ем, что хочу)
Никакую. Она мне не нужна.
Не совсем диета, просто рациональное питание.
После 6 не ем.
После 6 я ещё раза три поем.
Не совсем диета, просто рациональное питание.
"диета" с греческого "образ жизни. Сбалансированное питание вот и все+ дефицит калорий, если надо сбросить.
MercureСообщение от Mercure [Перейти к сообщению]
Не совсем диета, просто рациональное питание.
"диета" с греческого "образ жизни. Сбалансированное питание вот и все+ дефицит калорий, если надо сбросить.
Подпись автора
MercureСообщение от Mercure [Перейти к сообщению]
Не совсем диета, просто рациональное питание.
"диета" с греческого "образ жизни". Сбалансированное питание вот и все+ дефицит калорий, если надо сбросить.
Подпись автора
&del&
Отредактировано Laetitia (17-10-2019 23:12:00)
У мужа проблема с сосудами. Удаляли тромб.Едим всё что можно ему есть .Морковку,свеклу,рыбу,кальмары,кашки на завтрак и на ужин.( я на его диете сбросила 3 кг )
Рецепт счастья прост - жить проще, ценить то, что имеешь, радоваться простым вещам и не углубляться в неудачи!
"диета" с греческого "образ жизни. Сбалансированное питание вот и все+ дефицит калорий, если надо сбросить.
Laetitia, совершенно верно, именно так я это и понимаю (недаром у меня какая-то доля греческой крови ).
К рациональному и сбалансированному питанию, я бы добавил ещё и активный образ жизни. Умеренные нагрузки в радость, если без перебора.
Просто ограничение в питании, на меня например, не действует, нужен ещё и спорт.
LaetitiaСообщение от Laetitia [Перейти к сообщению]
"диета" с греческого "образ жизни. Сбалансированное питание вот и все+ дефицит калорий, если надо сбросить.
Laetitia, совершенно верно, именно так я это и понимаю (недаром у меня какая-то доля греческой крови ).
К рациональному и сбалансированному питанию, я бы добавил ещё и активный образ жизни. Умеренные нагрузки в радость, если без перебора.
Просто ограничение в питании, на меня например, не действует, нужен ещё и спорт.
ну само собой. Вопрос же о диетах был, я про диеты и ответила, а спорт для меня по умолчанию. Даже говорить излишне.
Самая лучшая диета: меньше лопать - больше двигаться
Легкомыслие – единственное качество, которое сопровождает настоящую женщину с колыбели до погоста.
Вы здесь » Форум для общения! » Всё о диетах. » А вы какую диету предпочитаете?