Уже 10 лет:

Не используйте антибактериальные препараты, спринцевания и салфетки - вызовете вагинальный дисбактериоз.
Для санации и посткоитальной профилактики ЗППП:

Подпись автора

Ad pulchritudinem ego excitata sum, elegantia spiro et artem efflo ©

Аналог хлоргикседина - действующего вещества в свечах "Гексикон".

Подпись автора

Ad pulchritudinem ego excitata sum, elegantia spiro et artem efflo ©

Мирамистин не содержит заживляющих компонентов - это антисептик.
*А для заживления замечателен гель октовегил)))

Подпись автора

Ad pulchritudinem ego excitata sum, elegantia spiro et artem efflo ©

ИНТИМНАЯ ГИГИЕНА ДЛЯ ЖЕНЩИН

Интимная гигиена для женщин. Как ухаживать за собой.
Средства для интимной гигиены
Для интимной гигиены нужно использовать только специальные средства, которые предназначены для этого. Нельзя использовать мыло, гель для душа и т.д. потому что все это может привести к пересыханию слизистой половых органах.
Выбирать средства нужно те, которые содержать большое количество увлажняющих компонентов, желательно без красителей.
Так же учитывайте, чтобы в средствах интимной гигиены содержались лактобактерии, так как они поддерживают нормальную микрофлору.
Спринцеванием является промывание влагалища. Если у женщины нормальная половая система оно не применяется. Частое применения этого способа промывания может привести к воспалению и развитию бактериального вагиноза. Спринцевание предназначено только для лечебных целей.

Нижнее белье
Белье нужно брать только из натуральных материалов, потому как кожа чувствительная, и могут возникнуть воспаления и раздражения.  Желательно выбирать трусики из хлопчатобумажной вставкой  между ног.

Правила интимной гигиены для женщин ПРОДОЛЖЕНИЕ... Интимная гигиена для женщин

Особенности личной гигиены и средства интимной гигиены

Здоровье женщины напрямую зависит от выбора гигиенических средств и нижнего белья. Сейчас выбор как  интимных средств, так и нижнего белья действительно большой, а вместе с тем есть некоторые особенности, которые нужно учитывать каждой женщине выбирая себе средства личной гигиены.

Мыла и гели

Необходимо два раза в день принимать интимный душ слегка теплой водой, ни в коем случае не горячей. После душа не вытирайте влагу, а промокните интимную зону мягким полотенцем. Нужно обратить внимание на то, чтобы среди компонентов интимного мыла или геля присутствовала молочная кислота, именно такой состав наиболее приближен к естественной микрофлоре влагалища. Также в состав этих средств обычно входит биологически активное вещество, оказывающие профилактическое антимикробное действие. Можно пользоваться и детским мягким мылом, которое, как известно гипоаллергенно. Но все-таки не следует слишком часто употреблять интимные средства гигиены, чтобы не нарушить естественную микрофлору.

Антисептические влажные салфетки

Если вы находитесь в длительной дороге или на работе, когда душ недоступен, то в этом случае вас могут выручить антисептические влажные салфетки, не содержащие спирта. В их состав входят растительные масла, экстракты лекарственных трав и та же молочная кислота.

Крема-антисептики

Перед посещением бассейна или открытого водоема, если вы хотите защититься от бактерий, то воспользуйтесь специальными увлажняющими и успокаивающими кремами-антисептиками. Такие крема избавят слизистую и от излишней сухости, которая нередко появляется с возрастом, после изменений гормонального фона.

Ежедневные прокладки

Пользуясь ежедневными прокладками нужно помнить о том, что они создают прекрасную среду для размножения бактерий, поэтому меняйте их хотя бы каждые 4 часа.

Если у вас есть склонность к аллергии, то ароматизированные прокладки не для вас .

Сейчас можно купить лечебно-профилактические прокладки, которые пропитаны экстрактами лекарственных трав, они выполняют профилактическую функцию — помогают снизить риск воспалений органов малого таза, а также помогают при нарушениях менструального цикла.

Тампоны

Пользоваться тампонами можно только в первые три дня менструального цикла, когда выделения обильные. Менять тампоны нужно чаще, чем прокладки – каждые 2 часа. Иначе это может спровоцировать сухость влагалища и раздражение слизистой, кроме того чревато быстрым размножением микробов, а это может стать причиной опасного заболевания – синдрома токсического шока.

Если у вас есть какие-нибудь воспалительные заболевания половых органов, то тампонами вообще не следует пользоваться, также как и после родов.

Нижнее белье

Следует при покупке нижнего белья отдавать предпочтение белью из хлопка – оно прекрасно впитывает влагу и позволяет коже дышать. А также белью из вискозы и с добавлением микрофибры, вреда для здоровья при этом нет никакого, да и носятся они дольше. Ношение же синтетического белья может привести к раздражению кожи. Оно совсем не «дышит» и  поэтому в промежности образуется благоприятная парниковая среда для размножения бактерий.

Белье следует менять ежедневно и стирать его лучше вручную мылом, а не стиральным порошком. Мыло содержит больше натуральных компонентов, но если у вас нет времени на ручную стирку и вы выбираете машинную, то тогда включите режим дополнительного полоскания, чтобы белье хорошо прополоскалось от порошка.

Если вы недавно родили ребенка или перенесли заболевание мочеполовой системы, то вам нужно носить в холодное время термобелье или белье с начесом. А остальным женщинам ориентироваться на свои ощущения, у каждой индивидуальный холодовой порог. Конечно, надо одеваться так, чтобы не мерзнуть.

Весной и летом никогда не надевайте брюки или колготки на голое тело, как бы ни хотелось избежать прорисовки бельевых швов сквозь облегающую одежду.