Несмотря на то, что новогодние праздники – это светлый период, у многих начинается своеобразный спад активности, а настроение становится подавленным и унылым.
Сама по себе новогодняя депрессия еще не является настоящим заболеванием, но состояние в период праздников может стать причиной развития настоящего депрессивного синдрома. Подобное состояние подавленности может возникать накануне любого праздника, но в новогодние дни оно проявляется особенно остро.
Вообще то, что обычно называют предновогодней депрессией – это не депрессия в буквальном смысле. Не заболевание, а, скорее, плохое настроение, которое пройдёт само собой.

Однако лёгкое уныние и сожаления действительно могут перерасти в настоящее расстройство – и этот момент важно не упустить.
Казалось бы, причин для расстройства в Новый год быть не должно. Праздник – это всегда выходные, отдых, предвкушение чего-то сказочного. Большинство из нас получают возможность отвлечься от повседневных забот, сменить обстановку.

Но в то же время, подготовка к Новому году, как и к любому другому празднику, сопряжена с определенными трудностями и обязательствами перед собой и окружающими. Большинством из нас конец года подсознательно воспринимается как рубеж. Это время анализа и переоценки целых 12 месяцев жизни, а также время постановки новых целей. Часто эта необходимость связана со многими страхами.

И так, эта тема для всех, кого уже сейчас бесят толпы в магазинах, психоз вокруг подарков и пр...
Здесь можно пошутить на предпраздничную и в праздничную тему , поныть и вообще антистрессово провести время.
Скидываем в эту тему свою предновогоднюю депрессию плохое настроение.