435778,2 написал(а):Считаете ли вы, что самовнушение - очень сильный момент в управлении собой?
Умение сосредотачиваться на главном и трезво оценивать реальность в критических моментах, это свойство помогает сохранять самообладание. В конечном итоге есть даже дыхательные тренинги по саморегуляции процессов и стабилизации нервной системы.
Можно вспомнить аутотренинг, это тоже вариант самовнушения или например настрой на борьбы или игру спортсменов или бойцов (например из азиатских единоборств), всё это самовнушение.
Очень важно уметь подготовить нервную систему к стрессу или держать нервную систему в норме во время стрессовой ситуации.
В жизни могут быть разные моменты и горе и какие-то болячки, многое из всего этого может быть вызвано стрессом и неумением совладать собой. Поэтому самовнушение вполне может помочь.
Я уверен, что медицина совсем мало знает о нашей нервной системе и процессах, которые позволяют человеку вылечиться от недуга или наоборот приобрести недуг по незнанию от не умения владеть самим собой.