[shadow=aqua] А во сколько вы ложитесь спать, и во сколько встаете?
Сколько вам нужно поспать, чтобы действительно выспаться
И легко ли встаёте?[/shadow]
Во сколько вы ложитесь спать, и во сколько встаете?
Сообщений 21 страница 30 из 35
Опрос
Поделиться101-11-2017 20:06:20
- ♥ッ🍁🍂☀️
- Уважение: +3019
- Сообщений: 7314
- Создано тем: 80
- Позитив: +3475
- Пол: Женский
- Зарегистрирован: 18-04-2015
- Провел на форуме:
1 месяц 20 дней
Поделиться2118-03-2018 23:32:44
- Уважение: +1603
- Сообщений: 2849
- Создано тем: 2
- Позитив: +3105
- Пол: Женский
- Зарегистрирован: 20-02-2018
- Провел на форуме:
20 дней 12 часов
блин поздно..все спать ушла)) 
- Подпись автора
Поделиться2227-06-2018 09:14:29
- ♥ッ🍁🍂☀️
- Уважение: +3019
- Сообщений: 7314
- Создано тем: 80
- Позитив: +3475
- Пол: Женский
- Зарегистрирован: 18-04-2015
- Провел на форуме:
1 месяц 20 дней
22-23 могу и после 2 ночи лечь спать но это бывает крайне редко.
Поделиться2327-06-2018 09:19:24
- Уважение: +829
- Сообщений: 1756
- Создано тем: 5
- Позитив: +464
- Пол: Женский
- Зарегистрирован: 29-05-2018
- Возраст: 67 [1958-07-15]
- Провел на форуме:
18 дней 4 часа
По разному ложусь, но встаю всегда рано, жизненная привычка
- Подпись автора
Поделиться2427-06-2018 09:22:17
- Уважение: +371
- Сообщений: 684
- Позитив: +33
- Откуда: Луганск
- Пол: Женский
- Зарегистрирован: 25-05-2016
- Возраст: 43 [1982-01-13]
- Провел на форуме:
9 дней 0 часов
Ложусь в 1-2 часа ночи, могу и в 3 если много работы, а в 6:30 встаю уже 5 дней в неделю, на выходных сплю чуть дольше, возможно Лера даст поспать до 7:30 - 8
Поделиться2527-06-2018 10:03:23
- Уважение: +192
- Сообщений: 340
- Позитив: +93
- Откуда: Екатеринбург
- Пол: Женский
- Зарегистрирован: 11-05-2018
- Провел на форуме:
1 день 17 часов
я стараюсь перед работой в 22,30 уже спать лечь
- Подпись автора
Давайте будем жить не по правилам, а по настроению!
Поделиться2629-06-2018 14:50:23
- Уважение: +138
- Сообщений: 557
- Позитив: +3
- Откуда: Россия, Москва
- Пол: Женский
- Зарегистрирован: 03-04-2017
- Возраст: 37 [1988-04-17]
- Провел на форуме:
2 дня 20 часов
В будние дни ложусь около часу ночи, встаю в 7:10. В выходной могу проснуться и в 9 утра, и в 12
- Подпись автора
Ты всегда получаешь чего хочешь, рано или поздно, так или иначе… (c) Макс Фрай
Поделиться2729-06-2018 14:58:11
- Уважение: +5114
- Сообщений: 7550
- Создано тем: 8
- Позитив: +2500
- Откуда: Севастополь
- Пол: Женский
- Зарегистрирован: 27-10-2015
- Провел на форуме:
2 месяца 2 дня
Ложусь сейчас в 22.00 и поднимаюсь почему-то очень часто именно в 6.15 не раньше и не позже 
- Подпись автора
Рецепт счастья прост - жить проще, ценить то, что имеешь, радоваться простым вещам и не углубляться в неудачи!
Поделиться2829-06-2018 15:31:25
- Уважение: +6580
- Сообщений: 15188
- Создано тем: 122
- Позитив: +6575
- Откуда: г.Орел
- Пол: Мужской
- Зарегистрирован: 02-09-2017
- Возраст: 68 [1957-05-22]
- Провел на форуме:
5 месяцев 13 дней
У меня сменная работа : день-ночь. Постоянного режима сна нет. Все перепуталось.
- Подпись автора
3,14
Поделиться2922-08-2018 09:10:50
- Уважение: +54
- Сообщений: 380
- Позитив: +62
- Зарегистрирован: 03-01-2018
- Провел на форуме:
2 дня 9 часов
По разному. с 22 и само поздно 23-30.Дальше не выдерживаю.
387603,119 написал(а):
И легко ли встаёте?
Рано лёг-рано проснулся.
Поделиться3022-08-2018 10:04:32
- Уважение: +371
- Сообщений: 684
- Позитив: +33
- Откуда: Луганск
- Пол: Женский
- Зарегистрирован: 25-05-2016
- Возраст: 43 [1982-01-13]
- Провел на форуме:
9 дней 0 часов
Обычно ложусь в районе 1-2 часов ночи, встаю по рабочим дня в 6:30, в выходные 7-8, в лучшем случае в 8:30