Что происходит в результате тренировок с нашим организмом?
а Вы занимаетесь регулярно?
- Подпись автора
アルビナ
Тренировки и МЫ
Страница: 1
Сообщений 1 страница 10 из 10
Поделиться109-07-2017 12:38:00
- Уважение: +6941
- Сообщений: 21258
- Создано тем: 4
- Позитив: +2703
- Откуда: Нск - пуп России
- Пол: Женский
- Зарегистрирован: 12-04-2014
- Провел на форуме:
4 месяца 21 день
Поделиться209-07-2017 12:39:15
- Уважение: +6941
- Сообщений: 21258
- Создано тем: 4
- Позитив: +2703
- Откуда: Нск - пуп России
- Пол: Женский
- Зарегистрирован: 12-04-2014
- Провел на форуме:
4 месяца 21 день
- Подпись автора
アルビナ
Поделиться309-07-2017 12:39:57
- Уважение: +6941
- Сообщений: 21258
- Создано тем: 4
- Позитив: +2703
- Откуда: Нск - пуп России
- Пол: Женский
- Зарегистрирован: 12-04-2014
- Провел на форуме:
4 месяца 21 день
- Подпись автора
アルビナ
Поделиться409-07-2017 14:14:13
- Уважение: +834
- Сообщений: 5572
- Позитив: +365
- Зарегистрирован: 28-02-2017
- Провел на форуме:
26 дней 5 часов
А я не занимаюсь. Тут с делами так накувыркаешься, что не до чего будет )))
Поделиться509-07-2017 14:16:22
- Уважение: +6941
- Сообщений: 21258
- Создано тем: 4
- Позитив: +2703
- Откуда: Нск - пуп России
- Пол: Женский
- Зарегистрирован: 12-04-2014
- Провел на форуме:
4 месяца 21 день
351368,888 написал(а):
А я не занимаюсь. Тут с делами так накувыркаешься, что не до чего будет )))
у тебя понятно, свои тренажеры:
- Подпись автора
アルビナ
Поделиться609-07-2017 14:51:08
- Уважение: +834
- Сообщений: 5572
- Позитив: +365
- Зарегистрирован: 28-02-2017
- Провел на форуме:
26 дней 5 часов
Пхахаха, вроде того. Сейчас дождь кончится и выползу на улицу - надо будет накидать в мешалку песка и цемента, ливануть воды, намесится растворчик и пойду гусятник внутри доштукатуривать, там совсем немного осталось, после чего можно на улице начать штукатурить.
Поделиться709-07-2017 19:43:43
- ~<{§}>~
- Уважение: +6908
- Сообщений: 10600
- награда:
- Создано тем: 14
- Позитив: +10085
- Пол: Женский
- Зарегистрирован: 03-10-2015
- Провел на форуме:
1 месяц 3 дня
В тренажерку хожу уже лет 10 наверное. Бывают конечно перерывы, когда болезни или запары на работе, как сейчас. Но стараюсь быть в режиме.
И да, и выносливости побольше, и ощущения полегче))
А главное, возраст не ощущается)
Ну, по крайней мере пока)))
- Подпись автора
Поделиться818-03-2018 22:43:11
- Уважение: +1603
- Сообщений: 2849
- Создано тем: 2
- Позитив: +3105
- Пол: Женский
- Зарегистрирован: 20-02-2018
- Провел на форуме:
20 дней 12 часов
351427,240 написал(а):
тренажерку хожу уже лет 10 наверное.
железо обожаю. правда добавила бы танцев еще..но катастрофа, времени мало.
Отредактировано Laetitia (18-03-2018 22:43:56)
- Подпись автора
Поделиться918-03-2018 22:44:42
- Уважение: +1603
- Сообщений: 2849
- Создано тем: 2
- Позитив: +3105
- Пол: Женский
- Зарегистрирован: 20-02-2018
- Провел на форуме:
20 дней 12 часов
351369,27 написал(а):
у тебя понятно, свои тренажеры:
где-то читала..сельхоз.труд не заменяет физкультуры. наоборот, позвоночник, колени страдают
Отредактировано Laetitia (18-03-2018 22:53:04)
- Подпись автора
Поделиться1022-03-2018 09:27:31
- Уважение: +1603
- Сообщений: 2849
- Создано тем: 2
- Позитив: +3105
- Пол: Женский
- Зарегистрирован: 20-02-2018
- Провел на форуме:
20 дней 12 часов
Британские ученые, представляющие Королевский институт, провели исследование по установлению новых методов эффективного занятия спортом. В результате оказалось, что час секса заменяет 10 километров бега, способствуя не только похудению, но и формированию мышц.
- Подпись автора
Страница: 1