Глинолечение – хорошо зарекомендовавший себя метод, эффективность которого проверена веками. Маски из глины любили делать еще красавицы Древнего Египта. Известно, что красавица царица Нефертити накладывала себе подобную маску на лицо, чтобы выглядеть более обольстительно.

Как самим заготовить глину

Глину для лечения можно купить по доступной цене в аптеке, а можно самостоятельно добыть из окрестного леса, с берега ближайшего озера или из заброшенного карьера неподалеку от вашей дачи. Но только при условии, что дача расположена за пределами города, а водоем не загрязняет близстоящий химзавод.

Для лечения подходит голубая, серая, белая, красная и коричневая глины – главное, чтобы они не содержали песка и других примесей. Лучше всего собирать и заготавливать глину в солнечный погожий день. А самая целебная считается прогретая солнцем, жирная на ощупь и хорошо склеивающаяся в комочек глина. «Жирность» глины можно проверить так: при перемешивании ее с водой, «жирная» глина опускается на дно медленно, а сделанный из нее «бублик» при высыхании не растрескивается. Хранить заготовленную глину следует в открытой стеклянной, деревянной, фарфоровой, но только не металлической, посуде.

Использование глины в косметологии

Голубая глина, а также кембрийская глина считается самой ценной, но наибольшее распространение получила голубая глина. Используют ее при облысении, ожирении, для косметических масок и обертываний.

Маски из глины хороши тем, что, не только  помогают избавиться от угрей и прыщиков, но и улучшают цвет лица, и даже  разглаживают мелкие морщины. А сегодня я хочу рассказать, как обычную маску из глины сделать питательной. Для этого разведите пакетик голубой глины (продается в аптеке) холодной водой до густоты сметаны и добавьте в нее 1-2 столовые ложки сока из тех продуктов, которые наверняка  у вас найдутся дома: огурца, томата, лимона или клюквы. После того, как вы тщательно перемешали смесь, нанесите ее на предварительно очищенное лицо и оставьте на 15 минут. Затем смойте маску теплой водой. Это прекрасное косметическое средство, которое вы милые женщины, можете использовать регулярно, но не более 1 раза в неделю, для красоты, омоложения и здоровья вашей кожи.

Антицеллюлитные обертывания из глины

Соединения кремния, содержащиеся в глине, ускоряют рассасывание склеротичных оболочек, формирующих те самые «целлюлитные узелки», которые создают эффект пресловутой апельсиновой корки. Поэтому обертывания из глины в таких проблемных местах у женщин, как бедра, ягодицы и живот весьма эффективны при борьбе с целлюлитом. Для антицеллюлитных обертываний вам понадобится 1 пакетик глины, корица, масло апельсина и лимона. Глину разведите в воде комнатной температуры до консистенции густой сметаны, добавьте 2 столовые ложки корицы, по 2-3 капли масла апельсина  и лимона, все хорошенько перемешайте. Нанесите полученную смесь на бедра, ягодицы и живот, сверху обернитесь пищевой пленкой и оденьте махровый халат. Через полчаса можно идти в душ и все смыть теплой водой. Вытритесь насухо махровым полотенцем и в самом конце процедуры нанесите антицеллюлитный крем. При таком обертывании кожа разогревается, поры расширяются и в них легко проникают полезные микроэлементы и минералы, содержащиеся в глине.  А если вы проведете перед обертыванием пилинг кожи, то эффект от данной процедуры будет еще сильнее. Хорошо провести курс  таких антицеллюлитных обертываний, делая их 2 раза в неделю, в течение 2-3 месяцев. Тогда результат не заставит себя ждать, кожа придёт в тонус, станет более гладкой и эластичной, что позволит выглядеть моложе и привлекательней.

Глину можно использовать для укрепления волос, избавления от перхоти, при облысении, если в воду для мытья волос добавлять немного глины.

Использование глины в лечебных целях

Глину с успехом можно использовать не только в косметических, но и в лечебных целях.

Ее чудесные свойства при лечении болей в суставах, желудке, нервных расстройствах и многих других заболеваний, основаны на том, что она имеет уникальный природный состав. Прежде всего, глина богата глинистыми минералами: каолинитами, гидрослюдами, окисями кремния, алюминия, железом, медью, кобальтом и молибденом. Глина обладает замечательным свойством поглощать из больного тела вредные вещества при этом обогащая ткани организма полезными йонами. Когда вы делаете маску на лицо или аппликацию из глины на больной участок тела, то соли, макро- и микро- элементы, содержащиеся в глине в активной йонной форме проникают через кожу и благотворно влияют на организм.

Медь, содержащаяся в глине, стимулирует синтез  гормонов гипофиза и поджелудочной железы, ферментов печени,  нормализует  обмен  белков, углеводов, жиров, и витаминов в организме.

Поможет вам глина при лечении следующих заболеваний:

ревматические, мышечные и суставные боли, хронические артриты, артрозы, радикулит в подостром периоде
нервные расстройства и  невралгии
кожные заболевания, угревая сыпь, целлюлит
пародонтоз
желудочно-кишечные заболевания, метеоризм, при переедании
устранение перхоти
варикозе

Компрессы из глины

Компрессы из глины с успехом применяются при болях в суставах, радикулите, варикозном расширении вен, ушибах, растяжениях. Приготовить такой компресс дома можно так: для начала глину нужно залить холодной водой и размешать деревянной ложкой или лопаткой до тех пор, пока масса не станет однородной пластичной. Затем взять хлопчатобумажную  ткань, выложить на нее глину довольно таки толстым слоем в 2-3 см и плотно приложить к больному месту. Затем нужно зафиксировать компресс бинтом и сверху укутать шерстяным шарфом или платком. Можно держать этот компресс не более 2-х часов, затем остатки глины нужно тщательно смыть теплой водой, а глину выбросить. Имейте в виду – повторно отработавшую глину использовать нельзя, так как она вбирает в себя токсины и отравляющие вещества! Лечебное действие компрессов и аппликаций из глины основано на том, что под пластом глины, кожа хорошо разогревается, в результате воспалительный процесс рассасывается, боль уменьшается или проходит вовсе. Кроме того, при прогревании тела  происходит интенсивное  потоотделение, а вместе с потом выводятся токсины из организма.

Лечебные ванны из глины

Вы можете для лечения ревматических заболеваний, артритов, радикулита не только делать компрессы из глины, но и принимать лечебные ванны. Для этого глину разводят в теплой воде 34-38 градусов (берут столько глины, чтобы вода в ванне стала довольно таки мутной), принимают ванну вначале не более 10 мин, а в последующие разы время нахождения увеличивают до 15-20 минут. После принятия ванны необходимо насухо вытереть кожу сухим, лучше всего теплым полотенцем и отдохнуть не менее получаса.  Для получения лечебного эффекта нужно провести курс таких ванн, принимая их 2 раза в неделю в течение 1 месяца, затем сделать на месяц перерыв. После чего лечение можно повторить. Лечебные ванны из глины не только снимают мышечные и суставные боли, выводят из организма шлаки, токсины, продукты обмена, но и способствуют омоложению кожи, релаксации и здоровому сну.

Если вам хлопотно принимать общую ванну, то при лечении суставов глиной, вы можете проводить местные ванночки – только для рук или для ног, а для большего эффекта, добавлять в теплую воду неочищенную морскую соль, которая содержит соли йода, никеля, брома, хрома, магния, серу, золото, фосфор. Все эти компоненты усиливают кислородный обмен в организме, что положительно сказывается на самом лечении.

Лечение глиняной водой

Глину можно применять внутрь, глиняная вода – хороший источник кальция. Полстакана такого лекарства с успехом заменят вам витаминный комплекс. Для приготовления целебного питья глиняный порошок следует полчаса подержать на солнце. Затем растворить 1 столовую ложку в стакане воды, взболтать и выпить. Глина – прекрасный сорбент, она очистит желудок, кишечник от ядов, токсинов, газов. Проводить лечение глиняной водой нужно курсами – можно попить 2-3 недели и потом сделать 2-х недельный перерыв. И при желании снова повторить.

С помощью глины можно укрепить десна, если чистить зубы глиняным порошком или полоскать рот соленой водой с добавлением глины. Глина не только остановит кровоточивость десен, но и сделает зубы белее.

Противопоказания к глинолечению

Внимание! У лечения глиной есть противопоказания, их нужно учитывать, прежде чем начать глинолечение:

нельзя начинать глинолечение в периоды обострений различных воспалительных заболеваний, таких например, как туберкулез, а можно лечить только недуги, находящиеся в стадии ремиссии.
глиной нельзя вылечить остеопороз, сердечно-сосудистые заболевания, гипертонию, болезни печени и почек, инфекции мочеполовой системы, астму, любые заболевания крови, онкологию, поэтому не тратьте за зря свое время, чтобы не упустить дальнейшее развитие этих серьезных заболеваний
нельзя лечиться глиной при высокой температуре, нужно дождаться, когда организм придёт в норму.
индивидуальная непереносимость
Вы можете проконсультироваться с лечащим врачом о целесообразности лечения глиной в вашем случае, если у вас есть какое-нибудь заболевание. В целом, глина одно из безопасных, натуральных, доступных средств для лечения и оздоровления, которая принесет только пользу для организма, если соблюдать все правила при ее заготовлении, хранении, использовании, напомню:

глину нужно для лечения разводить холодной или водой комнатной температуры
размешивать глину нужно только деревянной палочкой или ложкой
глину можно использовать только один раз, после чего обязательно нужно утилизировать.
глину в лечебных аппликациях и компрессах держат не более 2-х часов
маски для лица наносят в среднем на 10-15 минут в зависимости от чувствительности кожи, так как по мере высыхании маски кожа стягивается
после снятия маски или компресса из глины все ее остатки нужно тщательно смыть теплой водой
Глина – это универсальное,  созданное природой, безвредное средство для лечения самых различных заболеваний. Она оказывает благотворное влияние на внутренние органы и весь организм в целом, нормализует обмен веществ, выводит шлаки и токсины, заботится о красоте вашей кожи, повышая ее упругость и эластичность. Для того, чтобы получить оздоровительный эффект вам не обязательно ехать отдыхать на дорогостоящий курорт, вы вполне можете у себя дома устроить сеанс глинолечения. Используйте такое доступное, безвредное и эффективное средство в своем арсенале. Которое всегда у вас есть под руками, а точнее под ногами!