Как выбрать хорошую подушку?

Здоровый сон – это залог хорошего настроения и активности в течение последующего рабочего дня, а значит, позаботиться о возможности хорошего отдыха просто необходимо. Все, что для этого нужно – организовать уютную спальню и приобрести удобные постельные принадлежности. Сделать это сегодня, благодаря широкому выбору таких товаров, — несложно. Однако прежде, чем отправиться за покупками нужно определиться с теми требованиями, которые предъявляете к постельным принадлежностям именно вы, и уже исходя из этого совершать покупку.

Если говорить о подушках, то сегодня выбор их достаточно широк, они отличаются по размерам, наполнителю, мягкости, материалу наперника и т.п. Каждый тип имеет свои особенности и качества, о которых мы и поговорим подробнее.

Наиболее распространенные виды подушек

Наполнитель оказывает наибольшее влияние на качество этого типа постельных принадлежностей, поэтому вначале рассмотрим его:

Лебяжий пух – это распространенный искусственный наполнитель, состоящий из тончайших микроволокон, внешне очень похожих на натуральный пух. Среди достоинств таких изделий можно выделить невысокую стоимость, мягкость, небольшой вес. Этот наполнитель не впитывает неприятные запахи, устойчиво держит форму, почти не сбивается. Привлекательным для домохозяек такие подушки делает и простота в уходе: изделия с таким наполнителем можно стирать в машинке на специальном режиме. После того как изделие высохнет, лебяжий пух сам примет первоначальную форму. Также это искусственное волокно хорошо тем, что оно меньше подвержено загрязнению микроорганизмами.

Бамбуковые подушки, несмотря на то, что достаточно недавно появились на отечественном рынке, уверенно завоевали сердца потребителей. Главным преимуществом этих изделий являются их антибактериальные качества, которые препятствуют возникновению каких-либо болезнетворных микроорганизмов. Кроме того, они отлично пропускают воздух, а значит, даже летом на такой подушке не будет жарко. Эти изделия отлично подходят для детей, людей, страдающих аллергией или астмой.

Пух-перо – традиционное решение, достаточно упругие, удобные подушки из натурального материала. Однако, не стоит забывать, что такие изделия нуждаются в специальном уходе: чистке от пыли и микроорганизмов, проводить которые должны специалисты.

Подушка с наполнителем из натуральной овечьей шерсти – это мягкое, натуральное, комфортное изделие. Она может помочь уменьшить негативные ощущения при ревматизме и болях в суставах. Из недостатков стоит выделить необходимость во внимательном уходе – изделие может достаточно быстро сваляться, также они не рекомендуются аллергикам.

Подушки из верблюжьей шерсти также имеют массу достоинств – качественная поддержка головы во время сна, антистатичность, гигроскопичность, легкость и долговечность при правильном уходе. Отметим, что так же, как и другие изделия с натуральными наполнителями, они требуют точного соблюдения правил ухода.

Форма, размер и другие параметры подушек

При подборе дальнейших параметров: мягкая или упругая,большая или нет — стоит опираться в первую очередь на собственные ощущения, поскольку у каждого человека есть свои анатомические особенности.

Выбирать форму и размеры подушки можно, ориентируясь на параметры того изделия, которое сейчас есть у вас. Так, если вы часто спите, подкладывая руку под голову, вероятней всего вам нужно изделие больших размеров. Причиной боли в шее также может быть слишком маленькая подушка. Если положив голову, вы ощущаете дискомфорт, скорее всего, она слишком велика. Высота подушки должна равняться ширине вашего плеча, это позволит мышцам шеи чувствовать себя максимально комфортно во время сна.