Диета? А что это? Калории считать, если кушать хочется? Выбросите калькулятор, ешьте на здоровье!
- Подпись автора
3,14
А вы какую диету предпочитаете?
Сообщений 21 страница 30 из 43
Поделиться2104-10-2018 15:40:41
- Уважение: +6580
- Сообщений: 15188
- Создано тем: 122
- Позитив: +6575
- Откуда: г.Орел
- Пол: Мужской
- Зарегистрирован: 02-09-2017
- Возраст: 68 [1957-05-22]
- Провел на форуме:
5 месяцев 13 дней
Поделиться2204-10-2018 19:01:44
- Свой
- Уважение: +1226
- Сообщений: 4470
- Создано тем: 1
- Позитив: +797
- Откуда: пофигайкино
- Пол: Мужской
- Зарегистрирован: 04-08-2017
- Возраст: 59 [1966-07-22]
- Провел на форуме:
1 месяц 6 дней
А вы какую диету предпочитаете?
-----------------------
Когда наемся и сыт-вот и вся диета.
- Подпись автора
------------------------------
С симпатией кто сам
Поделиться2304-10-2018 19:52:08
- Уважение: +149
- Сообщений: 864
- Позитив: +51
- Зарегистрирован: 21-04-2017
- Провел на форуме:
9 дней 2 часа
я предпочитаю есть на ночь 
но вообще не ем жирного и сладкого, ну практически не ем 
Поделиться2404-10-2018 21:32:55
- ~<{§}>~
- Уважение: +6908
- Сообщений: 10600
- награда:
- Создано тем: 14
- Позитив: +10085
- Пол: Женский
- Зарегистрирован: 03-10-2015
- Провел на форуме:
1 месяц 3 дня
Самое лучшее для диеты - её отсутствие!)
- Подпись автора
Поделиться2504-10-2018 21:41:35
- Уважение: +8290
- Сообщений: 11883
- награда:
- Создано тем: 2
- Позитив: +14509
- Пол: Мужской
- Зарегистрирован: 08-02-2016
- Возраст: 57 [1968-10-02]
- Провел на форуме:
2 месяца 25 дней
Поделиться2620-11-2018 23:09:13
- Уважение: +1
- Сообщений: 7
- Позитив: +0
- Зарегистрирован: 20-11-2018
- Провел на форуме:
43 минуты
183268,484 написал(а):
О "Диета Елены Малышевой"
Первым делом я хотела бы похвастаться, на диете Малышевой я сбросила восемь килограмм за месяц, Конечно перед диетой я немного подготовила свой организм к таким тяжёлым переменам. Я в первую очередь перестала, есть после шести, и это я считаю наиболее важным. Также я исключила всю домашнюю жирную еду, это самые важные правила для худеющих и поддерживающих свои формы.
А вы какую диету предпочитаете?
Я не сидела на диете как таковой, для меня это слишком сложно) Просто перешла на ПП, отказалась от сладкого и мучного. Чтобы было не так тяжело, пила Реглюкол он хорошо тягу к сладкому убирает и жир помогает согнать. Уже в первую неделю ушло 2,5 кг, это без диет и спорта!
Но мне очень понравилось как он работает! До этого трудно было от балласта избавиться, потому что сладкого много ела...
Отредактировано Скарлет (18-12-2018 00:02:18)
Поделиться2717-06-2019 15:36:29
- Уважение: +0
- Сообщений: 6
- Позитив: +0
- Зарегистрирован: 17-06-2019
- Провел на форуме:
5 минут
Самая классная белковая))) хоть наедаешься)
Поделиться2817-06-2019 22:15:47
- Уважение: +432
- Сообщений: 1261
- Создано тем: 2
- Позитив: +386
- Зарегистрирован: 21-07-2014
- Провел на форуме:
7 дней 15 часов
Я три дня стараюсь употреблять одни углеводы(это фрукты,овощи,гречка и тп) а другие три дня употребляю только белки(сыр,мясо,яйца и тп)
Поделиться2910-08-2019 22:22:09
- Уважение: +4
- Сообщений: 4
- Позитив: +0
- Зарегистрирован: 10-08-2019
- Провел на форуме:
35 минут
Я раньше частенько сидела на всяких разных диетах, но потом бросила эту затею и полюбила себя такой, какая я есть! Что и вам советую.
Поделиться3011-08-2019 04:58:02
- Уважение: +878
- Сообщений: 1926
- награда:
- Позитив: +200
- Зарегистрирован: 25-10-2018
- Провел на форуме:
1 месяц 21 день
ЖНМ. Что означает : жрать надо меньше.
Похожие темы
| Какой хлеб вы предпочитаете? | #Кулинария | 27-06-2019 |
| груминг собак (или как правильно ухаживать за шерстью) | Разведение / уход / содержание | 02-12-2014 |
| Все о кефире | #Кулинария | 12-10-2016 |
| Бесплодие у собак | #Кинология | 03-03-2014 |
| Советы начинаюим аквариумистам | Мир животных | 22-11-2017 |