Делимся советами )
- Подпись автора
Девченки любят марафет но жить не могу без конфет посасать полезно сладость перед сном )
Форум для общения! |
Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.
Вы здесь » Форум для общения! » #Прошу к столу или садитесь жрать пожалуйста! » Что делать, если внутренний голос призывает пожрать в 2 часа ночи?
Делимся советами )
Девченки любят марафет но жить не могу без конфет посасать полезно сладость перед сном )
Если хочется кушать то иду и кушаю.
Что делать, если внутренний голос призывает пожрать в 2 часа ночи?
---------------------------------------------
Нельзя ему отказывать...
------------------------------
С симпатией кто сам
Идти и жрать и не создавать стресс кишечнику и мозгам.
Рецепт счастья прост - жить проще, ценить то, что имеешь, радоваться простым вещам и не углубляться в неудачи!
У меня не призывает. Так как я уже сплю в это время.
Если есть возможность, то обязательно поем. Мало ли, может я потом позавтракаю только во время обеда.
есть я могу в любое время суток... как и работать...
Ветрам таможня не указ...
Да без проблем - встаю, открываю, жру. А там всегда что нибудь найдется.
3,14
Внутреннему голосу перечить нельзя...)
Просто у нас есть разные внутренние голоса, но в 2 часа ночи некоторые уже спят. Вот и нужно разбудить свой второй внутренний голос, который скажет: "Хочу худеть!".
Просто у нас есть разные внутренние голоса, но в 2 часа ночи некоторые уже спят. Вот и нужно разбудить свой второй внутренний голос, который скажет: "Хочу худеть!".
Это уже на раздвоение личности похоже ))
А вдруг они потом подерутся?)))
Просто у нас есть разные внутренние голоса, но в 2 часа ночи некоторые уже спят. Вот и нужно разбудить свой второй внутренний голос, который скажет: "Хочу худеть!".
А вот мой внутренний голос - "потолстеть", не слушается.
3,14
просто встаю и культурно кушаю
могу и блины в 3 часа ночи пожарить, если захочется
я без предрассудков
アルビナ
Да без заморочек. Открываю, смотрю, нахожу съестное, жру.
3,14
В 2 часа ночи я могу есть только в новогоднюю ночь.
Организм знает лучше что ему нужно и когда.
Вся твоя жизнь на 90 % зависит от тебя самого и лишь на 10 % от обстоятельств, которые на 99 % зависят от тебя.
Организм знает лучше что ему нужно и когда.
&del&
Отредактировано Искатель (07-03-2019 21:52:50)
Вся твоя жизнь на 90 % зависит от тебя самого и лишь на 10 % от обстоятельств, которые на 99 % зависят от тебя.
У меня полностью нарушился цикл - день/ночь. Если жрать захотелось - открываю холодильник, режу сальцо, кидаю его на сковороду вместе с яйцами (пернатых), ломоть литовского хлеба - и
3,14
У меня ни разу такого не было. Никогда даже не хотелось посреди ночи совершить паломничество до холодильника.
Ты всегда получаешь чего хочешь, рано или поздно, так или иначе… (c) Макс Фрай
Раз призывает, надо жрать!!! Я всегда так делаю!
Какое-то голосование среди ночи)))))
Нужно заговорить зубы "внутреннему голосу", обольстить его, наобещав всяких яств.. А выпить несколько глотков простой водички. И лечь спать.
Как только голос снова активируется, значит, снова наобещать ему вкуснятинок. Можно водичкой угостить опять.
Надо переключить этот голос на что то другое, либо просто уснуть А если ничего не помогает тут уж делать нечего)) придется послушаться))
Ну это если уснуть получится. Я например мало сплю, а так как рано ложусь, то рано и встаю. Есть то не сразу после пробуждения хочется а где то через час. Уснуть уже не удается. организм решает раз не спишь. значит утро, а если утро, жрать давай. И неважно что это может быть 2 или 3 часа ночи. Зато после подрепления часа через два и сон может придти
Удовлетворить внутренний голос, а-то спать не даст)))
&del&
Отредактировано Dracula (27-11-2019 11:58:19)
3,14
Пойти и пожрать если захотелось, зачем издеваться над собой)))
Никогда мне посреди ночи совершить поход к холодильнику не хочется.
Мне тоже никогда есть не хочется по ночам.
Иногда если не саится , могу встать, быстро сделать пол чашки кофе, быстро в постель - и тут же усну!)
Мне тоже никогда есть не хочется по ночам.
Иногда если не саится , могу встать, быстро сделать пол чашки кофе, быстро в постель - и тут же усну!)
Кто-то ночами работает, это совсем другая история))
Кто-то ночами работает, это совсем другая история))
Ааа, ну тогда они днем спят и не едят) тоже хорошо )
Вы здесь » Форум для общения! » #Прошу к столу или садитесь жрать пожалуйста! » Что делать, если внутренний голос призывает пожрать в 2 часа ночи?