Лагуна - Форум для общения! |
Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.
Вы здесь » Лагуна - Форум для общения! » Здоровье наших детей » Дети и спорт. Любовь к спорту с детства!
Замечаю тенденцию такую, что дети, все меньше уделяют внимания спорту. Почти все свободное время у них занимает интернет и собственно "контакт".
Если и занимаются, то в основном выбирают различные "боевые" искусства. Даже если не брать целенаправленные секции. То куда делись с улиц обычные игры? Латки, прятки, "Казаки-разбойники", баскетбол, даже дворовой футбол снизился до мизерного процента.
Это только я замечаю или повсеместно так?
Single, к сожалению, и я такое замечаю, не только ты(
И не только в городе, но и в селе. Все лето с малой отдыхали от города в небольшой станице.
Так там тоже наблюдала такую картину - телефон, планшет))
У моей одноклассницы дочь уже взросленькая (14 лет), и полненькая.
Я ей как-то показала упражнения, какие ей нужно бы делать.
Итог: через месяц проводила тренировки с четырьмя девчонками её возраста 2-3 раза в неделю))
Обещали не забрасывать, когда я уеду)
Они просто не знали, как надо делать, как можно.
И что есть один раз в день, это не диета, а издевательство над организмом.
И когда видели результаты, пищали от восторга))
А по поводу контакта...
Показала она мне (маме ни в коем случае), какие переписки там ей предлагают (напомню, ей 14!).
Но радует, что у неё голова на плечах, грамотно отшивала.
да и мой сидит в планшете.
отберу планшет, он в телефоне сидит(((
ограничивать приходится.
на улицу не выгнать, пендалями только
одно радует, 6 дней в неделю занимается плаванием
на улицу не выгнать, пендалями только
Воот, гуляние сводится к попить пива или пофоткаться в каких то местах))
Ну это уже в возрасте постарше конечно)
Я ей как-то показала упражнения, какие ей нужно бы делать.
Тренер))
Кто-то мечтает вырастить профессионального спортсмена. Кому-то достаточно, чтобы дите окрепло и поздоровело...
Должны ли дети заниматься спортом, нужно ли их заставлять?
Не повредит ли ребенку занятие спортом, не повлияет ли это на его здоровье?
Если Ваше чадо занимается спортом, на что вы опирались при выборе той или иной дисциплины?
Детская аэробика – залог здоровья ребенка
Привить своему ребенку привычку заниматься спортом или даже элементарной гимнастикой каждый день, помогут комплексные занятия детской аэробикой. Малыши очень любят подобные мероприятия.
Дети всегда очень подвижны: бегают, прыгают, ползают и т.д. В связи с этим некоторые родители, возможно, подумают, что такой активности им вполне хватает для развития, но это абсолютно не так. Обычные подвижные игры никогда не сравняться с комплексом специально подобранных упражнений, что подразумевает аэробика.
Если говорить об аэробике в общем, то такие физические упражнения направлены на поддержания организма человека в тонусе, занятия всегда проходят под музыку, с их помощью можно даже избавиться от некоторых заболеваний и привести свое тело в форму.
Если обратить внимание именно на занятия для детей, то они не только поддерживают их организм в тонусе, но и позволяют правильно развиваться, предупредить появление или избавиться от уже имеющихся заболеваний, например, плоскостопия, ожирения, искривления позвоночника. Следует отметить и то, что детская аэробика подразумевает разные нагрузки для детей определенных возрастов.
В задачи занятий входит: предупреждение плоскостопия Детская аэробика – залог здоровья ребенказа счет укрепления мышц на голени и ступнях, формирование осанки, укрепление опорно-двигательного аппарата, укрепление и развитие всех групп мышц, повышение функциональности вегетативных органов, оптимизация теплорегуляции и пищеварения, укрепление дыхательной и сердечно-сосудистой систем, улучшение процессов обмена. Также за счет детской аэробики улучшается координация движений, скорости, выносливости и движений, формируются двигательные навыки и умения, а также повышается интерес детей к занятиям спортом.
То есть, комплекс упражнений положительно влияет на различные сферы развития организма. Дети, посещая аэробику, укрепляют здоровье, учатся общаться, а также развивают социальные навыки.
Каждое занятие разделяется на три части: разминку, танцевальную часть и игровую. Упражнения делаются под музыку. Кроме этого, для детей разных возрастов проводятся занятия разной продолжительности и с разной нагрузкой. Соответственно, происходит подразделение на группы относительно возраста детей.
Несомненно, каждый родитель хочет, чтобы его ребенок правильно развивался и был здоровым. Добиться желаемого можно, если обратиться к занятиям детской аэробикой. К тому же детям очень нравиться делать интересные и веселые упражнения, общаться и двигаться под музыку. Поэтому не нужно раздумывать, надо просто записать ребенка на такие занятия.
Вы здесь » Лагуна - Форум для общения! » Здоровье наших детей » Дети и спорт. Любовь к спорту с детства!
