Форум для общения!

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Форум для общения! » Салаты » Легкий фруктовый салат


Легкий фруктовый салат

Сообщений 1 страница 2 из 2

1

Легкий фруктовый салат

http://savepic.ru/10231603.jpg

Вам понадобится:
мята — небольшой пучок
мандарин — 3 штуки
яблоко — 1 штука
киви — 2 штуки
корень имбиря по вкусу
вода — 50 мл
сок грейпфрута — 200 мл

Мандарины помоем, освободим от кожуры и косточек, мякоть нарежем кубиками.
Яблоко помоем и очистим от кожуры, разрежем на четвертинки, удалив сердцевину, и нарежем тонкими дольками.
Киви очистим от кожицы и нарежем сначала на кружочки, а потом на четвертинки.
Имбирь очистим и измельчим.
Зелень мяты вымоем, обсушим.
В небольшой сотейнике вскипятим воду, добавим имбирь и оставим варить на среднем огне 5 минут.
Выключим газ, в теплый имбирный настой добавим свежевыжатый грейпфрутовый сок и мяту.
Смешаем в салатнике киви, мандарины и яблоко.
Заправим легкий фруктовый салат мятно-имбирным соусом и украсим долькой лимона или апельсина.

0

2

Моя слабость, фруктовые салатики.

Подпись автора

В жизни у человека должно быть три черные полосы. каждый год купаться на черном море. ездить на черном Мерседесе и есть черную икру. Вот это жизнь

+1


Вы здесь » Форум для общения! » Салаты » Легкий фруктовый салат