Кто занимается бегом?
Рассказывайте, что дает Вам пробежка?
Давно бегаете и какую пробежку предпочитаете утреннюю или вечернюю, почему?
Как считаете, чем полезен бег?
Пробежка утренняя или вечерняя, да и бегаете ли вообще?
Сообщений 41 страница 50 из 69
Поделиться127-10-2015 11:24:48
- Уважение: +1972
- Сообщений: 7599
- Позитив: +2287
- Пол: Женский
- Зарегистрирован: 31-10-2014
- Провел на форуме:
2 месяца 7 дней
Поделиться4122-12-2017 15:27:10
- Уважение: +99
- Сообщений: 399
- Создано тем: 1
- Позитив: +69
- Зарегистрирован: 21-05-2015
- Провел на форуме:
3 дня 7 часов
105588,63 написал(а):
Кто занимается бегом?
Я занимаюсь пробежками по утрам. Если утром, то вечером. Но не в каждый день, так через день, через два.
105588,63 написал(а):
Рассказывайте, что дает Вам пробежка?
Ну что она даёт, поддержания мышц в тонусе — это самый естественный способ разбудить организм, дать ему нагрузку и помочь избавиться от лишних калорий. Во время бега у нас задействованы почти все мышцы нашего организма.
Поделиться4205-05-2018 21:41:37
- Уважение: +418
- Сообщений: 1247
- Создано тем: 6
- Позитив: +392
- Зарегистрирован: 05-01-2018
- Провел на форуме:
8 дней 13 часов
Не бегаю. Ленюсь.
Поделиться4305-05-2018 21:45:33
- Уважение: +1603
- Сообщений: 2849
- Создано тем: 2
- Позитив: +3105
- Пол: Женский
- Зарегистрирован: 20-02-2018
- Провел на форуме:
20 дней 12 часов
ДА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!это как наркотики))) по вечернему городу обожаю..
Вот сегодня приболела, не побежала.. плохо.
Отредактировано Laetitia (05-05-2018 21:48:37)
- Подпись автора
Поделиться4405-05-2018 21:49:35
- Уважение: +418
- Сообщений: 1247
- Создано тем: 6
- Позитив: +392
- Зарегистрирован: 05-01-2018
- Провел на форуме:
8 дней 13 часов
445885,1489 написал(а):
Вот сегодня приболела, не побежала.. плохо.
Скорейшего выздоровления тебе! 
Поделиться4505-05-2018 21:56:15
- Уважение: +1603
- Сообщений: 2849
- Создано тем: 2
- Позитив: +3105
- Пол: Женский
- Зарегистрирован: 20-02-2018
- Провел на форуме:
20 дней 12 часов
Роза, спасибо!! 
- Подпись автора
Поделиться4612-05-2018 15:43:32
- Уважение: +5114
- Сообщений: 7550
- Создано тем: 8
- Позитив: +2500
- Откуда: Севастополь
- Пол: Женский
- Зарегистрирован: 27-10-2015
- Провел на форуме:
2 месяца 2 дня
По возрасту мне не положено бегать - травматично. Очень много хожу быстрым шагом и утром и вечером. И пытаюсь сократить время пользования транспортом ,если можно пройтись...
- Подпись автора
Рецепт счастья прост - жить проще, ценить то, что имеешь, радоваться простым вещам и не углубляться в неудачи!
Поделиться4712-05-2018 18:14:39
- Уважение: +6
- Сообщений: 9
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Зарегистрирован: 11-05-2018
- Возраст: 25 [2001-01-15]
- Провел на форуме:
3 часа 41 минуту
Вообще не люблю бегать или пешком,на машине хорошо.
Поделиться4812-05-2018 21:00:24
- Уважение: +6580
- Сообщений: 15188
- Создано тем: 122
- Позитив: +6575
- Откуда: г.Орел
- Пол: Мужской
- Зарегистрирован: 02-09-2017
- Возраст: 68 [1957-05-22]
- Провел на форуме:
5 месяцев 13 дней
Не вижу в беге необходимости, всегда хожу неспешным шагом))
- Подпись автора
3,14
Поделиться4928-05-2018 09:53:47
- Уважение: +231
- Сообщений: 627
- Создано тем: 1
- Позитив: +179
- Зарегистрирован: 07-04-2018
- Провел на форуме:
4 дня 11 часов
105588,63 написал(а):
Кто занимается бегом?
Пробежкой занимаюсь в том случае если куда то опаздываю.
Поделиться5001-08-2018 12:08:50
- Уважение: +418
- Сообщений: 1247
- Создано тем: 6
- Позитив: +392
- Зарегистрирован: 05-01-2018
- Провел на форуме:
8 дней 13 часов
449293,1555 написал(а):
Пробежкой занимаюсь в том случае если куда то опаздываю.
Аналогично! 